爆買好物不嫌多

住宿優惠券

主要設施

• 46 間禁煙客房
• 免費兒童俱樂部
• 24 小時商務中心
• 24 小時櫃台服務
• 空調
• 每日客房清潔服務
• 大廳免費報紙
• 行李寄存
• 遊樂場

闔家歡樂

• 飯店內附設遊樂場
• 兒童俱樂部 (免費)
• 冰箱
• 獨立浴室
• 免費盥洗用品
• 每日客房清潔服務

鄰近景點

• 位於西區
• 國立自然科學博物館 (0.7 公里)
• 寶覺寺 (3 公里)
• 台中公園 (3.1 公里)
• 豐樂雕塑公園 (4.2 公里)
• 崇光百貨 (0.3 公里)

新北市新店莊敬高職自一○三年起連續響應新北市府「幸福滿屋實物銀行」方案，上週末在莊敬高職辦理「寒冬送溫暖、愛心在莊敬」圍爐活動，動員全校餐飲、幼保、美容等科師生席開一百二十桌，邀請新北市低收入戶、中低收入戶、單親家庭、新住民、身心障礙等弱勢家庭參加，提前春節圍爐，大賣場業者家樂福也提供四百多份裝滿民生物資的福袋給弱勢家庭。

新北市副市長侯友宜出席表示，台灣最美的風景就是愛心，尤其莊敬高職透過教育，讓學生懂得付出和關懷非常棒的生活教育。莊敬高職校長林淑貴表示，這次活動動員全體師生，結合各專業科系師生發揮所長，由餐飲科學生協助餐食準備及宴會內外場服務，美容科進行義剪及美甲服務，表演藝術科協助規劃表演節目，影視科負責燈光音響等，幼保科則幫忙照顧年幼小孩，同時也安排就業及升學說明會，提供相關資訊給參加者，希望能助弱勢家庭順利求職。

社會局長張錦麗表示，實物銀行自一百年成立以來，媒合款項及物資市值近十億元，受益人次多達一百五十八萬多，盼社會各界共同投入「幸福滿屋實物銀行」方案，讓愛心持續散播。

（中央社記者李先鳳花蓮縣24日電）時序入秋，中醫認為秋冬養陰是兒童「轉骨」好時機，花蓮慈濟醫院中醫部兒科主任楊成湛表示，轉骨並非只吃補藥，而是培養均衡飲食、適度運動、充足睡眠等良好的生活習慣。

楊成湛指出，轉骨不僅在於長高，更重要的是透過調整臟腑機能和改善偏差體質，達到促進生長發育的目的。

他說，有些小孩先天脾胃氣虛，後天失調，長年食慾不振，導致形體消瘦；也有小孩是後天偏食、挑食引起，吃多了含糖飲料及零食，造成營養不均?或消化不良，建議這種小孩的轉骨方，應該先從改善腸胃著手，開脾健胃，而不是只吃補藥。

過敏疾病也會影響兒童生長發育，如鼻過敏長期鼻塞會使血氧濃度降低，易精酒店神萎靡，鼻炎也造成嗅覺遲鈍，使得小孩食慾降低；氣喘則會干擾睡眠，睡眠不足，影響生長激素的分泌；若是過敏性腸胃炎，會影響吸收消化。

這些都可先以中藥調理治療，等過敏狀況改善後再給予轉骨中藥，可達事半功倍的效果。

此外，充足睡眠能刺激生長激素分泌有助於長高。持續運動也是很重要，尤其是跳躍運動，如打籃球、排球和跳繩等，都可刺激生長板生長。

楊成湛表示，中醫轉骨方需要特別注意進入青春期的時間點，青少年從10至12歲開始到16、17歲生長潛力最大；中醫轉骨時間點必須根據第二性徵的出現為基準點，太早亂吃補藥有可能會造成性早熟的後遺症。

中醫轉骨的原則是補脾益腎疏肝，男女調理轉骨也有差別，男生因常運動跌打損傷造成氣滯血瘀，調理的重點在於筋骨及氣血的調理；女生因有經期，所以要調經補血，預防貧血及經期腹痛的發生。

楊成湛說，現代青少年普遍長時間使用3C產品，缺乏運動，普遍出現肥胖、視力退化等問題，過去農業社會通用的「轉骨方」已不符合現代青少年的需要，所以需要透過中醫師辯證論治、量身打造專屬個人需要的轉骨方。1051124

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